Swadhistana Chackra - banho de jasmin

"A região sacral não reserva apenas o lado criativo, e sim, parte dos órgãos de limpeza: o intestino grosso, bexiga e os rins, coincidência, ou não, nas doutrinas egípcias, hindus e árabes, esta região é regida pelo elemento água, fisiologicamente, no intestino grosso ocorre a maior absorção de água, a bexiga é um órgão que armazena líquido e os rins são responsáveis por filtrarem as impurezas tóxicas do sangue, também líquidas. " 
(Apostila de Danca do Ventre - A mulher como território da Deusa - Isis Zahara pg 15)


Voltamos aqui à importância do ventre para as tradições antigas, representado na maioria das vezes como um cálice dourado ou uma flor de seis pétalas brotando da escuridão. 
Todo cuidado é pouco ao trabalhar com a região do ventre, mas, seguem aqui exercício que podem auxiliar nas aulas de criatividade. Siga sempre a sequencia dos chakras, começando pelo Muladhara. Roupas douradas, flores vermelhas, amarelas, brancas, perfumes, taças e velas.
Prefira fazer à noite para manter a iluminação dourada das velas. 


Banho de Imersão ou Escalda-pés
Se estiver em um spa ou reunidas num hotel para o curso, iniciem com um banho de imersão, mas se estiver em sala de aula faça um escalda-pés, o contato com a água é muito importante antes do processo. 


- Banheira com água morna (tonificante, sedativa e relaxante).
- Dissolva 5 gotas de óleo essencial de jasmin  em uma colher de mel.
- Dissolva na banheira.
- Coloque uma música estilo melódico, como um taksin, solo de alaúde.


Se não puder fazer essa primeira etapa do seu ritual, borrife água perfumada na sala:


- 5 gotas de óleo essencial de jasmin
- 200ml de alccol cereais
- 200ml de água mineral

)O(

isis zahara