AJNA CHACKRA - Comandando uma vida melhor...

Hoje uma amiga postou em seu profile, no Facebook "Tenho pensado muito sobre a vida...e decidi mudar de postura diante dela! A partir de hoje vou praticar uma vez por dia: um pouquinho de felicidade e um pouquinho de agradecimento!"

  

Reflexões como esta são resultado, segundo a medicina ayurvédica, de um intenso e positivo trabalho do chackra Ajna.

Direcionado entre os dois olhos e um pouco acima do nariz, este chackra corresponde às nossas reflexões intelectuais e a forma como encaramos os fatos da vida.

As vezes somos acomedidos por um enxaqueca, que pode  até ser resultado de acumulo de toxina do figado, mas às vezes a dor chegar porque pensamos demais sobre determinados assuntos e de forma, vamos assim dizer, obsessiva...

Meditação com púrpura

Coloque uma pequena lâmpada azul indigo ou púrpura, acenda um rechô com óleo essencial de gerânio e sente-se sobre os joelhos.

Reflita o quanto de ignorância existe ainda dentro de você e que é necessário aprender. 

Pense ao inspirar: "Estou aberta à aprender à ser..."

Pense ao expirar: "Estou disposta à doar..."

)O(