Que bom saber que esse blog está sempre atualizado!Me chamo Daniele, tenho 20 anos, e quero começar a fazer dança do ventre. Fiquei feliz em saber que esse tipo de dança traz benefícios à couna e não o contrário, como eu pensava. Tenho uma postura ruim e algums dores na coluna. Principalmente na região cervical,quando passo mt tempo sentada, e dor ciática, quando faço alguma caminhada longa, por exemplo. Bjs!
salam Daniele, acompanhe as aulas pela internet eu poderei produzir um video com alongamentos específicos para problemas de coluna. Sim, a dança do ventre quando corretamente executada é uma grande aliada à saúde de seu corpo. Falarei num post sobre o bellycore - sequencia de movimentos para alívio de hérnias, dores ciáticas e má postura. grande abraço!
Que bom saber que esse blog está sempre atualizado!Me chamo Daniele, tenho 20 anos, e quero começar a fazer dança do ventre. Fiquei feliz em saber que esse tipo de dança traz benefícios à couna e não o contrário, como eu pensava. Tenho uma postura ruim e algums dores na coluna. Principalmente na região cervical,quando passo mt tempo sentada, e dor ciática, quando faço alguma caminhada longa, por exemplo.
ResponderExcluirBjs!
salam Daniele, acompanhe as aulas pela internet eu poderei produzir um video com alongamentos específicos para problemas de coluna. Sim, a dança do ventre quando corretamente executada é uma grande aliada à saúde de seu corpo. Falarei num post sobre o bellycore - sequencia de movimentos para alívio de hérnias, dores ciáticas e má postura. grande abraço!
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